Название: Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады Автор: Буддхадаса Аджан Издательство: Ганга ISBN: 978-5-906154-56-9 Год: 2014 Страниц: 190 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,49 Mb Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в тайландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала – просветлению.