Книга является практическим руководством по противодействию манипуляциям в различных областях жизни современного человека. Рассмотрены манипуляции при переговорах, выступлениях, продажах, управлении, личных взаимоотношениях, взаимоотношениях с противоположным полом, с детьми, при самоманипуляциях. Также рассмотрены общественные манипуляции: манипуляции сознанием и программирование человека с помощью СМИ, произведений культуры, Интернет.