![Растяжка для всех / Развитие гибкости ног и спины (2014) Растяжка для всех / Развитие гибкости ног и спины (2014)](http://i68.fastpic.ru/big/2014/0908/88/c4adef549abfa992cd49527ea3f3d388.jpeg)
Комплекс упражнений, посвященный развитию гибкости тела. С помощью предложенных упражнений вы вытяните позвоночник, улучшите осанку, растяните заднюю поверхность бедер, подколенные связки и икроножные мышцы, укрепите плечи, спину, бедра и колени, а также сможете избавиться от депрессии, беспокойства и чувства тревоги.