Ниши К. - Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья

Название: Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья Автор: Ниши Кацудзо Издательство: Вектор Год: 2013 Страниц: 100 Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,59 Mb «Пока человек питается в соответствии с природой, пища поддерживает его здоровье», – утверждает Кацудзо Ниши. Один из видов природного, естественного питания – сыроедение. Оно помогает сбросить лишний вес, очистить пищевой тракт, а за ним и весь организм от накопленных загрязнений. В книге раскрыты основные принципы сыроедения, дано описание продуктов, которые можно использовать в сыром виде, приведены рецепты, помогающие придерживаться этой системы питания.