Карпухина В. - Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность

Название: Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность Автор: Карпухина Виктория Издательство: Астрель Год: 2012 Страниц: 210, 31 ил. Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,23 Mb Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что пренебрежение этими правилами ведет к трагедии? Перед вами настольная книга для тех, кому исполнилось 40 лет. Этот справочник содержит …