Functional Training for Sports

Название: Functional Training for Sports
Автор: Mike Boyle
Издательство: Human Kinetics Publishers
Год издания: 2004
Страниц: 171
ISBN: 0-7360-4681-х
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 35 Мб

Функциональный тренинг представляет собой полную систему спортивного развития, которая фокусируется на тренировке тела, как оно будет использоваться в соревнованиях и играх, на том что делает его эффективным и действенным.