Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья

Название: Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья
Автор: Кацудзо Ниши
Издательство: Спб.: Вектор
Год: 2013
Формат: fb2, rtf
Размер: 1,42 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

«Пока человек питается в соответствии с природой, пища поддерживает его здоровье», – утверждает Кацудзо Ниши. Один из видов природного, естественного питания – сыроедение. Оно помогает сбросить лишний вес, очистить пищевой тракт, а за ним и весь организм от накопленных загрязнений.
В книге раскрыты основные принципы сыроедения, дано описание продуктов, которые можно использовать в сыром виде, приведены рецепты, помогающие придерживаться этой системы питания.